LOCATIE

Podium Pendule

TIJDEN

zondag

08:30 - 09:30

TYPE(S) Divers Website https://www.karinvisseryoga.nl/

Ontdek de kracht van ademhaling in combinatie met Yin Yoga.

Heerlijk in het park energie opdoen en opladen.

Neem een matje, badlaken of je eigen yoga spullen mee.

Voel je welkom!

Yin Yoga is vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied, de heupen en wervelkolom los. Het nodigt je uit om de behoefte en grenzen te ontdekken van je lichaam. de houdingen zijn voor alle niveau’s en allemaal zittend of liggend.

RELEVANTE ACTIVITEITEN